Top Social

sunnuntai 12. helmikuuta 2017

Terveelliseen herkutteluun: Lehtikaalisipsit

Hävettää kyllä ihan myöntää, mutta oon ihan kauhea sipsihirmu. Siis ihan oikeasti. Jos saan jostain sipsiä, tai muuta suolaista naposteltavaa niin en vaan pysty lopettamaan, haha. Ja varsinkin näin Netflix maratoonien aikakautena myös naposteluhimo on nousussa. Höpöttelin teille mun herkkulakon aikana näistä lehtikaalisipseistä, ja siitä kuinka tein näitä aina pahimman naposteluhimon yllätettyä. Parhainta näissä on se, että näitä ei tarvitse tehdä edes paljoa!




Lehtikaalisipsit

Lehtikaalia
Oliiviöljyä
Suolaa

Leikkaa lehtikaalin ruoti pois, ja nypi lehdet pieniksi 'sipseiksi'. Hulauta oliiviöljyä kulhoon ja sekoita niin että kaikki lehtikaalit on öljyssä. Levitä lehtikaalit pellille ja ripauta päälle maun mukaan suolaa. Noin 175 astetta uuniin, ja tietenkin lehtikaalin määrän mukaan aikaa. Nää kärähtää siis todella helposti, ja itse teenkin niin, että laitan viisi minuuttia ajastimeen, jonka jälkeen vahdin sipsejä vielä muutaman minuutin että niistä tulee kunnolla rapeita. Maksimissaan pidän näitä uunissa 8 minuuttia.
Suuresta määrästä lehtikaalia tulee aika vähän noita sipsejä, koska ne tietenkin kutistuu hieman.




Oiva herkku sunnuntain leffailtaan tai Netflix hetkiin, nää on meidän molempien lemppareita. Eli nää maistuu myös Eerolle ehkä vähän liiankin hyvin, haha. Oiva korvaava herkku sipseille, popparille ja muulle suolaiselle, mutta ei näitäkään kannata liikaa popsia! Lehtikaali sisältää paljon rautaa ja C-vitamiinia, mutta jostain taisin lukasta että sen liika syöminen voi aiheuttaa jopa terveyshaittoja. Mutta, tiedä tuosta, onko totta vai ei! Nää on silti super hyviä! Toivotan teille tosi rentoa sunnuntaita, tai sitten tehokasta sellaista, kuhansa se on ihana sellainen! xx

Onko teillä jotain terveellisiä herkkuja mitä teette aina kun naposteluhimo yllättää?
8 kommenttia on "Terveelliseen herkutteluun: Lehtikaalisipsit"
  1. Minäkin olen aivan kauhea sipsien ahmia, joten nuo voisivat olla hyvä korvike niille. Täytyypä pistää korvan taakse!
    http://mahdollisestiehka.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Nää on just siihen tosi loistava korvike! Ai että, suosittelen kokeilemaan! :-)

      Poista
  2. Oi vitsi pitääpä testata näitä! Oon koittanut metsästää hyviä lehtikaalireseptejä joten tää menee ehdottomasti kokeiluun :) Ja ihanat kuvat jälleen tässä postauksessa, kuten aina ^^

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kannatan! :-) Nää on kyllä todella hyviä! Kiitos paljon Linda!

      Poista
  3. Oi nami nää menee testiin!♥ On varmaan paaaljon parempia kun normi sipsit tai näin uskoisin ;-)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Suosittelen! Ihan hullun hyviä! :-) ja melkeinpä parempia kuin normaalit sipsit!

      Poista
  4. Mistä tuota lehtikaalia löytää? En oo koskaan nähnyt kaupoissa ... :/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mä oon ainakin löytänyt sitä ihan jopa välillä meidän lähi K-marketista! Mut ihan Prismojen ja S-markettien vihannesosastolta löytyy, täällä ainakin ne on sellaisessa pussissa, siellä missä on esim babypinaatti ja rucola rasiassa! :-D

      Poista