Top Social

torstai 2. helmikuuta 2017

Cashew - Smoothie Bowl

Koin tossa syksyllä kauhean kyllästymisen smoothieita ja smoothie bowleja kohtaan. En osannut tuoda tarpeeksi vaihtelua niihin, ja tein aina smoothien banaani - luonnonjogurtti pohjaan. Eli smoothiet pääasiassa maistui aina samalle. Tylsää! Kyllästyn helposti oikeastaan asiasta riippumatta, ja kaipaan paljon vaihtelua ja uusia ideoita. Onneksi siis bongasin tän reseptin!


 
Törmäsin siis viime viikolla reseptiin, jossa smoothiebowlin pohja koostui cashewpähkinöistä. Eli siis ilman mitään jogurttia, rahkaa tai muuta? Mietin tosi pitkään että miten tuo voi toimia, mutta laitoin silti tuumasta toimeen ja suuntasin kauppaan. Oltiin sovittu Essin kanssa, että kuvaillaan meillä seuraavana päivänä joten ajattelin tehdä meille pienet herkut kuvailun ohelle.

Cashew - Smoothie Bowl
1-2 annosta

1 dl cashewpähkinöitä
1 dl mantelimaitoa
200 g vadelmia
1 pakastettu banaani viipaleina

Tärkeintä on laittaa cashewpähkinät likoamaan mantelimaitoon jo edellisenä iltana, tai vähintään 3-4 tunnin ajaksi. Banaani on myös hyvä viipaloida ja pakastaa etukäteen. Tämän jälkeen ei muuta kuin ainekset tehokkaaseen blenderiin, ja tasaiseksi seokseksi. Lisää tilkka mantelimaitoa, jos koostumus on liian paksua.

Mun blenderistä tais loppua tehot hieman, mutta saatiin onneksi kaikki ainekset sekaisin. Ja voin kertoa heti sen, että tuo oli ihan todella hyvää! Rehellisesti puhuttuna harvoin syön taikka juon smoothiet ihan loppuun asti, mutta tätä kaavittiin Essin kanssa kilpaa kulhojen pohjilta!



Tää resepti sai heti smoothien maistumaan erilaiselle, ja yllätyinkin että kuinka hyvää tää oli! Aion kyllä jatkossakin tehdä smoothieita cashewpähkinä pohjaan, ja pakko kokeilla erilaisilla variaatioilla tätä reseptiä. Odotan kyllä ihan tosi paljon taas kesää, että saa taas tuoreita marjoja ja smoothien tekemiseen tulee taas se into! Minkälaiseen pohjaan te yleensä teette smoothien? 
20 kommenttia on "Cashew - Smoothie Bowl"
  1. Oi nams näyttää super hyvälle!♥ Täytyy laittaa tää testiin :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hei kannattaa testaa! Tää maistuu kivan erilaiselle kuin perus smoothie! <3

      Poista
  2. Nams näyttää ja kuulostaa hyvältä! :) Smoothiet on kyllä hyviä, ite teen niitä vaan niiin harvoin!

    millatt.blogspot.fi

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mäkin teen smoothieta nykyään harvemmin mut tää resepti sai taas pienen boostin päälle! :-)

      Poista
  3. Niin herkullisen näköinen!

    http://janitakristina.blogspot.com/

    VastaaPoista
  4. Tossa on kyllä kaikkia mun herkkujuttuja<3 :D Cashewpähkinät on ehkä parhaimpia ikinä, joten tää lähtee ehdottomasti testiin! Näyttää hurjan hyviltä noi teidän annokset :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Haha, sama mulla! :-) toi oli tosi täyttävää ja erilaisen makuista, kannattaa laittaa testiin!

      Poista
  5. Siis ohoh, tosi mielenkiintoisen kuuloinen ohje! Kiitos kun jaoit :) Ihan tosissaan pakko kokeilla tätä, kun mustakin on alkanut tuntuun että smoothiet on aina niin tylsiä :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Toi oli mullekin ihan uus juttu et smoothieta voi tehdä näinkin! :-D kokeile tätä ihmeessä!

      Poista
  6. Nammm näyttääpä herkulta<3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jep! Oli kyllä tosi hyvää <3

      Poista
  7. Oi nami, pitää kyllä laittaa testiin! Oon käyttänyt kyllä joskus pähkinöitä smoothieissa, mutta en oo tajunnut että ne vois laittaa likoamaan ensin :-D

    http://olderthanyesterday.blogspot.fi

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Haha joo ne pehmenee hieman kun ne laittaa ensin likoamaan! Tää oli kyl super hyvää! :-)

      Poista
  8. Pitääpä joskus kokeilla! näyttää tosi hyvältä!

    VastaaPoista
  9. Mä ihan vast hiljattain liityin mukaan tähän smoothie bowl- trendiin, ja oon ihan rakastunu! Voisin kokeilla tota, mutta vähän epäilen että mun blenderi hoitais homman.. no kokeilemalla selviää ;Dd

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Haha! Siihen trendiin jää helposti koukkuun! :-D Joo tos tarvii kyllä aika tehokkaan blenderin et ne pähkinät menee muusiks, mut voihan ne ekaks pilkkoo hieman ja sit liottaa!

      Poista